Pense Leve por Jéssica Mazzochi

Nutricionista, apaixonada por alimentação saudável e adepta à filosofia de cultivar bons hábitos se aventurando pela gastronomia com comida de verdade. Retrata conteúdos para melhorar sua alimentação e saúde no cotidiano.

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Pense Leve

Articulistas: Pense Leve por Jéssica Mazzochi

Os benefícios da água e de um corpo hidratado

(divulgação)

É tão clichê falar dela, a água. Porém eu tenho certeza que neste vídeo você vai aprender mais sobre ela e isso vai te despertar a mudar seu hábito, te motivando a hidratar-se mais. 

Assista até o final e veja a dica super prática que eu dou para se acostumar a consumir mais água!

 

 

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